Eliminando el sentimiento de la importancia de nuestro ego,
sólo perdemos un parásito que ha infectado nuestro espíritu durante mucho tiempo.
Lo que se gana se llama libertad, apertura de espíritu, espontaneidad,
simplicidad y altruísmo, todas ellas cualidades inherentes a la felicidad...
Matthieu Ricard
La humildad no consiste en considerarse inferior,
sino en estar libre de la importancia de uno mismo.
Es un estado de simplicidad natural que está en armonía
con nuestra verdadera naturaleza y permite disfrutar
de la frescura del instante presente.
La humildad es una manera de ser, no de parecer.
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